La fitoterapia para el colesterol



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Si el colesterol es indispensable para formar las membranas de las células, en exceso se acumula en las paredes internas de las arterias y puede producir diversas enfermedades cardiovasculares.

Se tiene que vigilar su nivel de colesterol en la sangre y en caso que supere el limite aconsejado hay que intervenir con una dieta baja en colesterol rica en fibras y con medicinas especifias.

La fitoterapia puede ser de gran ayuda en la lucha contra esta enfermedad:

  • Plantas como el boldo y la alcachofera nos aseguran un buen drenaje hepático que es básico para que nuestro hígado funcione adecuadamente.
  • El ajo crudo o en comprimidos es el rey de la lucha anticolesterol. Ayuda a eliminar el colesterol y favorece la elasticidad de las arterias.
  • Por fin, la pasiflora, la valeriana, la melisa o el azahar son plantas que ayudan indirectamente por cuidar del sistema nervioso y favorecer el equilibrio en general.
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