Lácteos y derivados
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Lácteos y derivados
**mediano/a *más o menos |
Cuajada |
99 |
1 porción (125g) |
125 kcal* |
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Flan de huevo, natillas |
126 |
1 porción (100g) |
125 kcal* |
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Flan de vainilla, natillas sin huevo (Flanby) |
102 |
1 porción (100g) |
100 kcal* |
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Helados lácteos |
165 |
2 bolas 125g* |
200 kcal* |
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Leche de cabra |
72 |
1 vaso |
150 kcal* |
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Leche de oveja |
96 |
1 vaso |
200 kcal* |
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Leche de vaca descremada |
36 |
1 vaso |
75 kcal* |
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Leche de vaca, en polvo, descremada |
373 |
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Leche de vaca, en polvo, entera |
500 |
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Leche de vaca, entera |
68 |
1 vaso |
150 kcal* |
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Leche de vaca, semidescremada |
49 |
1 vaso |
100 kcal* |
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Mousse |
177 |
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Nata y crema de leche |
298 |
1 cuchara |
100 kcal* |
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Petit suisse, natural |
164 |
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Petit suisse, sabores |
164 |
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Queso blanco, desnatado |
70 |
1 tarrina Burgos 0% |
50 kcal* |
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Queso Cammembert |
312 |
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Queso de bola |
349 |
1 porción (50g) |
175 kcal* |
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Queso de Burgos |
174 |
1 porción (100g) |
175 kcal* |
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Queso emmental |
415 |
1 loncha para bocadillos |
100 kcal* |
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Queso en porciones |
280 |
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Queso gruyere |
391 |
1 loncha para bocadillos |
100 kcal* |
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Queso manchego semi |
376 |
1 porción (40g) |
150 kcal* |
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Queso parmesano |
393 |
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Queso roquefort |
405 |
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Requesón |
96 |
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Yogur desnatado edulcorado |
34 |
1 porción (125g) |
50 kcal* |
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Yogur desnatado |
45 |
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Yogur, enriquecido con nata |
165 |
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Yogur natural |
80 |
1 porción (125g) |
100 kcal* |
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Yogur natural, con fruta |
100 |
1 porción (125g) |
125 kcal* |


