Se dice que casi todo ya esta decidido en nuestro ADN y que sólo con sacrificios enormes se puede alcanza bajar debajo del peso determinado por nuestra herencia genética.

Eso significa que si tienes un peso equilibrio genéticamente alto, no podrás estar muy delgada durante mucho tiempo.

El fisiológico siempre gana sobre el peso soñado y sólo se puede esperar adelgazar si has engordado por encima de tu peso genético.