Además de una alimentación equilibraba, rica en vitaminas C, A, B y E, puedes encontrar en los complementos naturales una ayuda interesente si estas cansada físicamente o intelectualmente.

• Jalea real

La jalea real contiene proteínas de de alto valor biológico, muy recomendable para los niños de 6 a 12 años con cansancio o en periodo de alta demanda energética.

• Polen

El polen tiene propiedades nutricionales únicas muy adaptadas en caso de agotamiento físico, apatía y falta de apetito.

• Levadura de cerveza

La levadura de cerveza, rica en vitaminas del grupo B, proteínas y minerales es ideal cuando estas en un periodo de gran desgaste intelectual.

• Suplementos combinados

Existen numerosos productos en venta, mezclas de componentes, pensados para potenciar tus defensas o combatir el cansancio.